lunes, 30 de diciembre de 2019

¿Está relacionado tu grupo sanguíneo con ciertas enfermedades?

Aunque muchos no lo sepáis, se ha demostrado que tu grupo sanguíneo está relacionado con el riesgo de padecer ciertas enfermedades como cáncer, diabetes tipo dos o ictus.
El sistema AB0 que define tu grupo sanguíneo representa la presencia o no de antígenos.

Fuente: Curiosoando.com

El grupo más abundante que hay es el 0+ y el menos abundante el AB-.
Estudios recientes de revistas científicas a nivel mundial han determinado la relación de el grupo sanguíneo que presentamos con ciertas enfermedades como:
  • Cáncer: los grupos A, B y AB presentan más riesgo de padecer cáncer estomacal que el grupo 0.
  • Enfermedades cardiovasculares: el grupo AB es que que más riesgo presenta en este caso, siendo el 0 el que menos.
  • Diabetes (tipo 2): son los grupos A y B los que más riesgo presentan de desarrollar una diabetes tipo 2.
A pesar de esto, los científicos explican que no hay una relación causa-efecto ante esta situación, y que ninguna persona va a desarrollar una enfermedad solo por tener un grupo sanguíneo determinado. Por eso, independientemente del grupo sanguíneo que tengamos debemos llevar hábitos de vida saludables que reduzcan el riesgo de padecer enfermedades.


Las dos drogas más consumidas en España

Fuente:Yorokobu
Hoy en día estamos expuestos a las drogas de manera continua, por lo que es importante saber qué es la droga, las más consumidas en España y hablar de la rehabilitación.

¿Qué son las drogas?
La Organización Mundial de la Salud la define como toda sustancia que, introducida en nuestro organismo por cualquier vía de administración produce una alteración de algún modo en el funcionamiento del sistema nervioso del individuo, además de ser susceptible a crear dependencia ya sea física o psicológicamente.
Los datos del informe de drogas del año 2018 emitido por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar reflejan que las dos sustancias más consumidas son el canabis y la cocaína en personas de un rango de edad de 15 años a 34 años, siendo los de sexo masculino los que más consumen. 

Canabis
Fuente:Wikipedia
Más conocido con el nombre de marihuana, es una planta originaria de la región del Himalaya. Esta droga tiene distintas formas como son: 
  • Marihuana: resultado de triturar hojas,flores y tallos secos
  • Hachís: elaborado por la resina de la planta hembra
  • Aceite de hachís: elaborada por la resina disuelta y concentrada 

Efectos inmediatos del consumo
Al ingerir esta droga afecta a un área de nuestro cerebro que guarda las funciones de comportamiento, aprendizaje, ingesta de comida, dolor y emociones entre otros. A dosis pequeñas el efecto es placentero mientras que si las dosis son más altas puede dar lugar a cuadros importantes de ansiedad.
  • Percepción distorsionada 
  • Sequedad en la boca
  • Ojos rojos e hinchados
  • Sentirte muy alegre
  • Aumento de ritmo cardíaco y tensión arterial
  • Dificultad para pensar y resolver problemas
  • Dificultad en coordinación
  • Alteración de la memoria y atención
Esta droga no es legal en España, pero en situaciones clínicas como en pacientes oncológicos con fuertes náuseas y vómitos  o en pacientes con esclerosis múltiple para paliar el dolor está permitida la marihuana terapéutica ya que hay evidencia científica que sostiene que es beneficioso en estos casos. 

Cocaína
Conocida como " coca", "dama blanca" o " nieve", se obtiene de las hojas de la coca una planta autóctona de Bolivia y Perú. Es polvo blanco que se puede inhalar por la nariz o mezclar con agua e inyectarse por vena.
Fuente:Eldiario.es

Efectos a corto plazo 
Los efectos son casi inmediatos y desaparecen en cuestión de minutos pudiendo llegar como máximo a una hora.
  • Eufóricos 
  • Energéticos
  • Muy habladores
  • En estado de alerta
  • Agudiza los sentidos de la vista, oido y tacto
  • Disminuye el apetito 
  • Disminuye la necesidad de dormir
Presenta complicaciones que pueden desencadenarse en la primera toma: alteraciones del ritmo cardíaco provocando un ataque al corazón, efectos neurológicos provocando convulsiones y ataques cerebrovasculares o en casos extremos, el coma.
Después de remitir el efecto de la droga, la persona se siente triste y cansado teniendo el impulso de volver a consumir para sentirse mejor por este motivo es potencialmente peligrosa.

Rehabilitación 
El objetivo de los tratamientos de rehabilitación es ayudar a la persona adicta con el consumo compulsivo de la droga así como también aportando ayuda a la familia. El tratamiento se da en entornos distintos, de distintas formas y en tiempos distintos porque es dificíl que una persona drogodependiente lo supere con un solo ciclo ya que es frecuente las recaídas. El tratamiento es un proceso largo en el que recibirá ayuda de muchos profesionales y una supervisión constante. 
Los programas suelen ofrecer una combinación de terapias en grupos e individuales para las necesidades de cada persona. Las terapias en grupo pueden reforzar la sociabilidad y ayuda a fomentar el síndrome de abstinencia. 
Aquí os dejo unos enlaces por si queréis saber más sobre el tema:Plan Nacional de Drogasefectos y riesgos de las drogasProyecto hombre.

sábado, 28 de diciembre de 2019

La huella del frío en la piel

Fuente:Muy interesante
Temperaturas bajas y humedad son condiciones idóneas para la aparición de perionisis, más conocido como sabañones. Es una inflamación en la piel provocada por el frío que actualmente, es menos frecuente por la mejora en la ropa de abrigo y de la incoporación de la calefacción en el hogar y lugares de trabajo.
Normalmente aparecen en las zonas más expuestas al frío como son: los pies, manos, orejas o en casos extremos la nariz. 




Síntomas
  • Zonas enrojecidas en la piel que pueden provocar picor
  • Pueden dar lugar a ampollas o úlceras cutáneas
  • Hinchazón en la piel
  • Sensación de ardor
  • Cambios en la coloración de la piel, pasando de rojo a azul oscuro acompañados con dolor
Fuente: Cosmética natual
Fuente:Merck Manuals












Prevención 
  1. Evitar la exposición al frío
  2. Cubrir la piel lo máximo que se pueda  cuando te expongas al frío
  3. Mantener las manos,pies,cara y orejas secas y abrigados
  4. Mantener la casa a una temperatura cálida
  5. Mantenerlos hidratarlos
  6. No ponerlos directamente en la fuente de calor, ya que los cambios bruscos de calor aumenta el riesgo de aparición.

Fuente: El diario NY


Aquí os dejo unos enlaces por si os interesa y queréis saber más sobre el tema: Cuidados para prevenir la aparición de sabañones, Consejos y recomendaciones para los sabañones

Mascotas sanas, familias sanas

Las mascotas ya forman parte de las familias, por eso mantenerlas sanas es esencial tanto para ellas como para el resto de la familia. En este post hablaremos de enfermedades contagiosas de mascotas (especialmente de perros y gatos) a seres humanos y como prevenirlas.

Rabia

La rabia es un virus popularmente conocido que se trasmite a través de una mordedura o una herida contaminada por la saliva de un animal que tenga la enfermedad. Su prevención se basa en vacunar a su mascota contra la rabia. También existe una vacuna en humanos.


Tiña

La tiña consiste en una infección cutánea producida por hongos. Se contagia de animales a personas mediante contacto. No existe un producto específico para prevenir que tu mascota se contagie pero si existen pautas de manipulación del animal una vez contraída para prevenir su contagio, como evita hacinamientos, descontaminar objetos y ambientes en contacto con el animal. Esta enfermedad tiene tratamiento para curar a su mascota.

Fuente: misanimales.com


Toxoplasmosis

La toxoplasmosis es un parásito presente mayormente en las heces de los gatos. Esta enfermedad se presenta mayormente asintomática, pero en algunos casos puede provocar síntomas realmente graves, sobre todo en embarazadas donde puede causarles un aborto, un parto prematuro, o problemas graves de salud al bebé como ceguera. Las mejores medidas de prevención son la higiene personal (lavado de manos principalmente) sobre todo después de estar en contacto con el arenero del gato, y evitar que el gato coma carne cruda que puede estar contagiada.

Hidiatosis

Consiste en un parásito que forma quistes en hígado, pulmón, bazo y riñones de personas y que su rotura puede hacer aparecer reacciones anafilácticas. El hospedador definitivo son los perros (en la saliva, pelo y heces). Se puede contagiar de perros a humanos pero no entre personas. Tiene una clínica muy difícil ya que puede no presentar síntomas hasta 20 años después. Su prevención consiste en medidas higiénicas personales, no dejar que su perro coma vísceras de animales que puedan estar infectados, eliminar restos infectados mediante incineración y desparasitar a su mascota.

Sarna

Es una enfermedad de la piel causada por un parásito (ácaro) que se contagia en los perros. Existen varios tipos de sarna, la que se contagia de perros a humanos es la sarcoptica. La prevención se basa en mantener una buena salud de tu perro cuidando su higiene, cepillándolo y dándole una dieta equilibrada y de buena calidad. Las pastillas contra la garrapata y la pulga también pueden prevenir esta enfermedad.

Fuente: Universomascotas.com