¿Qué es el "hipo"?
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| Fuente: unporque.com |
El hipo se trata de contracciones involuntarias del diafragma, el músculo que separa el pecho del abdomen y que tiene un papel importante en la respiración.
A cada contracción le sigue un cierre repentino de las cuerdas vocales, lo cual produce el característico sonido de «hip».
En el siguiente vídeo se explica este proceso de una forma muy visual:
¿Por qué tengo hipo?
Según la Sociedad Americana contra el Cáncer, el hipo puede deberse a la irritación del nervio que controla el diafragma. Algunas de las causas de estas irritaciones son:- Comer demasiado deprisa / en exceso
- Estar nervioso
- Irritación de estómago o garganta
- Enfermedades que irritan estos nervios, como la neumonía o la pleuresía
También puede producirse por ciertos problemas de esófago, la ingesta de alimentos picantes o condimentados, la cirugía en el abdomen o un accidente cerebrovascular.
Es posible que en ocasiones es posible que no exista una causa clara para el hipo.
¿Cómo curarlo?
El hipo suele desaparecer por sí solo después de unos minutos.Es probable que hayas escuchado algunas técnicas sobre cómo curar el hipo, pero no hay evidencia científica sobre ellas.Al no ser dañinas, puede probarlas. Estas incluyen:
- Respirar dentro de una bolsa de papel
- Tomar o sorber agua fría de un vaso
- Aguantar la respiración
- Hacer gárgaras con agua helada
- Estornudar o toser.
- Dar un golpe en la espalda.
- Levantar la úvula con una cuchara fría
- Respirar dentro de una bolsa de papel
- Flexionar las rodillas sobre el tórax
¿Cuando debo consultar a un médico?
Pide una consulta para ver a tu médico si el hipo dura más de 48 horas o si es tan intenso que causa problemas para comer, dormir o respirar.
Para saber más, puede consultar los siguientes enlaces:
Hipo - CuidatePlus
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